Shaolin Kung-Fu und Hapkido

chong - do phönix schule habe ich im Jahre 2005 gegründet und setzt sich aus zwei Stilrichtung zusammen, das Shaolin Kung - Fu und Hapkido. Das Hapkido wird vom Grossmeister Ko Myong 6. Dan Shinson Hapkido, praktiziert und das Shaolin Kung-Fu vom Grossmeister Hu von der Xinyiba Schule in China. Ich erlernte diese Kampfkünste, von seinen besten Schüler. Kinder bereits ab 4 Jahren können chong-do erlernen kann aber auch noch im hohen Alter erlernt werden. Vorallem ist wichtig die Beweglichkeit im hohen Alter zu bewahren und dient auch zur Gesundheitsförderung.

Ich unterrichte:

-Meditation

-Ki-Atmung

-Qi-Gong

-Waffen

-Hapkido

-Shaolin Kung-Fu

-Formen

-Gymnastik

-Rhetorik

-Mentaltraining

-Wettkampf

"Nach dem

Chon Jie In

Prinzip"

• 17:45 – 18:45 Uhr
• Kraftraum Bärenmatt, Ruswil
• Chong-Do Verein Ruswil Phönix Schule